Trái nhàu ngâm mật ong là một vị thuốc thiên nhiên tốt cho sức khỏe, giúp trị bệnh xương khớp vô cùng hiệu quả. Bên cạnh những cách ngâm rượu trái nhàu, ngâm đường trong hũ thủy tinh thì nhàu ngâm mật ong cũng là cách làm được nhiều người lựa chọn.

1. Tác dụng của trái nhàu ngâm Mật Ong Horizon

Tốt cho hệ tim mạch

Dùng nước nhàu ngâm mật ong nguyên chất sẽ giúp giảm được lượng cholesterol LDL trong cơ thể, và làm cải thiện phần nào mức cholesterol HDL. Đặc biệt, chất này sẽ giúp cho việc lưu lượng máu trong các động mạch ổn định hơn, điều hòa huyết áp và hạn chế những nguy cơ mắc bệnh về tim mạch.

Tăng sức đề kháng

Nhàu ngâm mật ong có tác dụng gì? Nếu bạn thường xuyên bị bệnh, bị cảm vặt thì hãy dùng ngay nhé. Đay là bài thuốc cực kì tốt trong việc tăng cường sức đề kháng.

Trong trái nhàu ngâm mật ong có rất nhiều thành phần như vitamin C và những khoáng chất tốt cho cơ thể khác. Thực phẩm này góp phần tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, hỗ trợ điều trị một số bệnh.

Hơn nữa, theo nghiên cứu trong hỗn hợp này còn chứa các chất chống oxy hóa như beta carotene giúp kháng viêm, kháng khuẩn, đào thải độc tố, tăng cường khả năng hấp thu chất dinh dưỡng, giúp cải thiện sức khỏe.

Tốt cho hệ tiêu hóa

Dịch niêm mạc dạ dày của bạn sẽ được giảm tiết ra nhờ vào nhàu mật ong. Nếu bạn đang gặp tình trạng dạ dày bị trào ngược hay khó tiêu thì cũng nên sử dụng hỗn hợp này.

Thành phần chất xơ trong trái nhàu giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường hoạt động của dạ dày, cải thiện táo bón và hỗ trợ các hoạt động diễn ra tích cực hơn.

Làm đẹp da

Nhàu ngâm mật ong cung cấp cho cơ thể các chất chống oxy hóa, giúp cho da dẻ luôn mịn màng, cân đối và giúp chị em giảm cân an toàn. Ngoài ra, những chị em đang trong thời kỳ tiền mãn kinh hay người bị rối loạn kinh nguyệt thì cũng nên sử dụng để giúp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả.

Giảm viêm khớp

Uống nước nhàu mật ong mỗi sáng sẽ giúp bạn giảm được tình trạng viêm khớp, biểu hiện đau nhức nhẹ, đau lưng nhức mỏi, nhàu có tác dụng giảm đau tự nhiên, chống lại các gốc tự do. Các chuyên gia khuyến cáo, mỗi ngày sử dụng 80ml nước, thì tầm 3 tháng bệnh đau lưng, bệnh đau nhức xương khớp sẽ được giảm đáng kể.

Giảm tác hại từ khói thuốc

Với những người hút thuốc dùng 100ml nước nhàu ngâm mật ong mỗi ngày, sau 1 tháng sẽ giảm được 30 – 45% hàm lượng hóa chất gây hại cho cơ thể. Dù vậy, thuốc lá vẫn rất có hại, nếu dùng quả nhàu thường xuyên nhưng vẫn hút thuốc thì cơ thể vẫn không thể trở nên khỏe mạnh được.

Chống viêm

Đặc tính kháng khuẩn, chống viêm của quả nhàu rất mạnh nên các hội chứng sưng, viêm của cơ thể sẽ được giảm xuống nếm chăm chỉ sử dụng thường xuyên. Đồng thời, quả nhàu còn giúp làm giảm các tình trạng ngứa, phát ban.

Cải thiện trí nhớ

Trong nhàu có các dưỡng chất giúp ngăn ngừa các bệnh về suy giảm trí nhớ, đau nửa đầu. Trái nhàu giúp làm tăng lượng máu lưu thông đến não, cải thiện chức năng ghi nhớ của não, giúp người dùng duy trì được trạng thái làm việc hiệu quả, giảm sự ảnh hưởng của căng thẳng và tuổi tác đến trí nhớ.

Ngoài ra, quả nhàu ngâm với mật ong còn điều trị tốt đối với những bệnh nhân mắc bệnh như: Kiết lỵ, tiêu chảy, tê nhức chân tay, lợi tiểu, trị huyết áp cao, hen suyễn…nhanh chóng. Ngoài ra, trái nhàu còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, bổ sung vitamin và tăng khả năng phục hồi với những bệnh nhân nhân ung thư và người mới phẫu thuật.

2. Cách ngâm trái nhàu tươi với mật ong chữa bệnh

Vậy bạn đã biết trái nhàu tác dụng trị bệnh gì và trái nhàu ngâm mật ong đối với sức khỏe. Cùng làm nhàu ngâm mật ong với hướng dẫn sau nhé!

Chuẩn bị nguyên liệu

• Chọn những quả nhàu chín đều có màu vàng nhạt hoặc sắp chín;
• Mật ong rừng nguyên chất;
• Bình thủy tinh có nắp đậy.

Thực hiện làm nước cốt nhàu với mật ong cũng tương tự như nước cốt trái nhàu nguyên chất với đường.

Cách làm trái nhàu ngâm mật ong thơm ngon bổ dưỡng

• Mang trái nhàu tươi chín vàng đi rửa sạch với nước, để ráo
• Rửa sạch bình, ngâm qua cùng với nước nóng cho sạch khuẩn
• Khi bình thủy tinh và nhàu đã ráo nước thì xếp trái nhàu vào bình sau đó đổ mật ong vào cho đến khi ngập hết bề mặt của nhàu
• Đậy kín nắp bình và ngâm trong vòng 2 tuần
• Để ở nơi khô ráo, thoáng mát tránh đặt ở nơi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

3. Cách sử dụng trái nhàu ngâm mật ong

Mặc dù nước cốt quả nhàu có tác dụng tốt, nhưng cũng không nên dùng quá liều, chỉ nên dùng với liều lượng vừa đủ. Các chuyên gia y tế khuyến cáo không nên dùng nước cốt trái nhàu lúc bụng đói, nhất là những người mắc các bệnh về bao tử.

Khi uống chỉ nên uống một ngụm nhỏ, sau đó giữ trong miệng rồi nuốt. Hãy uống đều đặn tầm 1 – 2 thìa nhỏ mỗi ngày sáng và tối, tốt nhất là khoảng 30ml nước cốt trước bữa ăn vào buổi sáng và uống thêm nhiều nước, để sản phẩm phát huy được tốt công dụng của nó.

Bên cạnh sử dụng nước trái nhàu ngâm trong mật ong bạn cũng nên ăn uống điều độ, đủ chất và đừng quên thường xuyên tập thể dục bồi bổ sức khỏe nhé.

4. Nhàu ngâm mật ong để được bao lâu

Tương tự như trái nhàu ngâm đường phèn, trái nhàu ngâm cùng mật ong cần đặt ở nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và tốt nhất là nên để trong tủ lạnh. Vì lẽ nét, thời hạn sử dụng của nước trái nhàu ngâm với mật ong khá lâu.

Nhiệt độ thích hợp là từ 21 – 26 độ C hoặc 20 độ C trong ngăn mát tủ lạnh và cần đậy nắp kĩ ngay sau khi sử dụng.

Nhàu ngâm có thể sử dụng và để được từ 2 – 3 năm tùy vào cách chế biến và bảo quản của bạn. Tuy nhiên, muốn sử dụng nước nhàu tốt nhất thì nên làm vừa đủ dùng trong vòng 6 tháng trở xuống để hỗn hợp vẫn giữ được hiệu quả tối ưu nhất.

Vậy qua bài viết trên đây bạn đã biết được công dụng nhàu tươi ngâm mật ong đối với sức khỏe và cách sử dụng cũng như bảo quản nhân sâm ngâm mật ong.

Nhàu tươi ngâm mật ong của shop Mật Ong Horizon được ngâm 100% từ mật ong nguyên chất và không sử dụng đường. Dùng tốt cho sức khỏe hơn rất nhiều.

Mật ong Horizon tự tin sẽ làm hài lòng khách hàng bằng chất lượng sản phẩm mật ong, dịch vụ bán hàng, giao hàng tận tâm, nhiệt tình. Theo dõi những bài viết của Mật Ong Horizon để có thêm nhiều kiến thức hơn về mật ong nhé !